전체 글22 임신초기 화학적유산 계류유산 습관성유산 진단과 원인, 치료 및 회복 오늘은 조금 무거운 주제를 가져왔다. 얼마 전 회사 후배의 아내가 유산을 했다. 나에겐 아내가 임신했다는 소식을 들은 지 3일만에 벌어진 일이었다. 아내가 같은 회사, 타부서에 재직 중이라 임신기 단축근무 신청을 위해 회사에만 조용히 고지했던 내용을 내가 경영지원팀이랑 같이 있던 우연한 순간 알게 되어 마구 축하해 줬고, 내심 부럽기도 했었는데... 주말 간 많이 울고 힘들었단 얘길 듣고는 주책맞게 회사에서 엉엉 울어버렸다. 마음을 추스르고 위로와 응원을 보낸 다음 생각해 보니 나에게도 충분히 일어날 수 있는 일이라는 것이었다. 문득 무섭기도 하고, 아무것도 모른 채 순식간에 벌어지는 심적 재앙 같은 일에 대해 '대비라도 할 수 있으면 해야 하지 않나'싶은 생각으로 유산에 대해 좀 더 공부해 봤다. 유산.. 2024. 10. 23. 배란 유도제 집중 탐구_ 페마라와 클로미펜, 효과, 부작용 생리가 터지고 난임 병원에 4차 시도를 위해 내원했다. 지난번과 같은 클로미펜으로 배란 유도제를 복용하기로 결정하고 돌아오는데 궁금증이 생겼다. '배란 유도제는 어떤 성분이길래 난소를 키우는 거지? 호르몬인가?' 대기로 북적이는 병원에서 이런 원초적인 질문을 할 순 없기에... 자체적으로 알아보기로 했다. 1. 배란유도제란?배란유도제는 여성의 난소에서 배란을 촉진하는 약물로, 주로 난임 치료 과정에서 사용된다. 정상적으로 난소가 난자를 배란하지 않거나 배란이 불규칙할 때 배란유도제를 사용해 너 많은 난자가 성숙해 배란될 수 있도록 돕는다. 다낭성 난소 증후군이라면 이 약물을 복용하여 배란, 생리 주기를 조절한다. 2. 클로미펜 VS 페마라 이 두 약물이 대표적인 배란유도제이다. 둘 다 난임 치료를 위.. 2024. 10. 22. 생리주기 호르몬과 식욕의 이해, 호르몬의 역할 조절 팁 다이어트 활용 꿀팁 생리가 시작되면 새로운 주기가 시작된다. 기록으로 남기기 위해 몸의 변화를 면밀히 관찰하고 생각하는데, 이번에 생리가 시작되면서 가장 크게 느꼈던 건 생리가 시작되자마자 몸에 붓기와 식욕이 체감할 수 있을 정도로 갑자기 감소했다는 거다. 최근 다이아벡스를 복용하면서 쉽게 4kg을 감량했는데, 10월 필라테스를 다시 시작하면서 먹는 양과 근육량이 늘었는지 체중이 1~1.5kg이 증가했고 그 변화가 크게 다가왔었다. 근육량은 그렇다 치고 살이 좀 올랐나 싶었는데, 하루 이틀 사이 부기 빠짐을 체감하면서 호르몬과의 관계가 궁금해졌다. 어떤 변화로 이런 차이가 나는 걸까? 그래서 공부해봤다. 에스트로겐과 프로게스테론은 여성의 생리주기에서 중요한 역할을 하는 두 가지 주요 호르몬이다. 이 호르몬들은 각각의 단계에.. 2024. 10. 21. 2024 경기도 난임시술 중단 의료비지원 공난포 나와도 최대 50만원까지 요즘 각종 매체에서 인구 감소에 따른 예방 정책에 대한 소식을 심심치 않게 접할 수 있다. 점점 개선되는 정책이 홍보되는 것과는 상반되게, 지원받았던 금액을 도리어 토해내야 해 난임부부를 더 힘들게 한다는 이야기였다. 그 사유는 '공난포' 관련이었다. 시험관 시술을 위해 난소에서 난자를 추출하는데, 이때 난소 내에 난포는 여러 개 있지만 그 안에 시술 가능한 정도의 성숙한 난자가 없는 경우를 말한다. 이럴 경우, 부부의 의사와 상관없이 시술이 종료되는데 시술비가 전액 자부담이 되어버린다. 안 그래도 비싼 시술, 시간과 노력을 투자해 이어가는 난임부부들에게 정말 힘든 순간일 거다. 내가 거주 중인 경기도에서는 이 소식에 보완되는 정책이 진행 중이라 기쁜 마음으로 들고 왔다. 1. 공난포의 정의와 원인공난포.. 2024. 10. 18. 2025 육아지원 제도 Q&A 심화편_ 육아휴직 급여 인상, 기간 연장 적용 시기, 사후지급금 폐지 지원 정책이 자꾸만 눈에 들어오는 카인드나비, 기본적인 내용보다 조금 더 자세하고 구체적인 내용이 궁금하던 차에 아주 반가운 기사를 발견했다. 속을 긁어주는 듯한 시원함에 내용을 옮겨왔다. [KBS 뉴스 최유경 기자의 기사 글]1. 육아휴직 급여 인상·기간 연장, 언제부터 적용되나요?'급여' 관련 제도는 내년 1월 1일부터, '기간' 관련 제도는 내년 2월 23일부터 적용된다. 급여 인상은 시행령 개정으로 즉시 시행되고, 기간 연장은 법률 공포 후 4개월이 지나야 하기 때문이다.돈과 관련된 육아휴직 급여 인상과 사후지급금 폐지, 대체인력지원금 인상 등은 1월 1일부터, 출근과 관련된 육아휴직 기간 연장과 배우자 출산휴가 확대 등은 2월 23일부터 적용된다고 보면 된다. 급여 >> 25년 1월 1일 적용.. 2024. 10. 16. 남성난임 건강한 정자를 위한 비밀, 토마토의 성분 효능 활용 레시피 한창 남편의 정자 운동성에 초점이 맞춰져버린 카인드나비. 영양제로는 활성형 엽산을 매기는 것도 버거워서 식품으로 섭취할 수 있는 것들을 찾아봤다. 지난번 포스팅에서 언급된 것처럼 정자의 질을 향상시키기 위해 전문의가 추천하는 것은 항산화제의 섭취와 적절한 운동이었다. 그래서 이번에 구해온 식재료는 바로 '토마토'이다. 이 글에서는 토마토의 주요 성분과 그 효능, 그리고 토마토를 효과적으로 활용할 수 있는 방법까지 소개해 보겠다. 1. 토마토의 주요 성분: 라이코펜토마토의 가장 두두러진 성분은 라이코펜이다. 라이코펜은 강력한 항산화 물질로, 주로 토마토의 붉은색을 내는 근원이다. 이 성분은 건강상의 여러 가지 이점을 제공한다. 1.1. 항산화 효과 라이코펜은 체내의 자유 라디칼을 제거하는 데 도움을 준다.. 2024. 10. 15. 이전 1 2 3 4 다음
